Merawat Rambut yang Sehat

           Rambut adalah sebuah mahkota bagi semua wanita. Banyak wanita yang ingin tampil cantik dengan rambutnya. Bila rambut kering dan lepeh dilihatnyapun kurang enak seperti tidak pernah dirawat. Dengan memakai ikat rambut adalah salah satu agar rambut yang kering terlihat lebih rapi. Tapi bukan itu solusi yang terbaik untuk mendapatkan rambut yang sehat.

Dibawah ini adalah beberapa cara untuk merawat rambut:
1.    Membersihkan rambut dengan shampo.
Keramas minimal 1 x 2 hari untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari berbagai kotoran.
2.    Menggunakan conditioner.
Conditioner membantu memberikan nutrisi pada rambut, karena hal ini akan membuat rambut tidak berminyak dan lepek.
3.    Jangan menggunakan Hair Driyer.
Untuk rambut lebih lembab dan tidak gampang kering dan rontok, hindari penggunaan Hair Driyer yang berlebihan. Mengeringkan rambut secara natural akan menjaga kandungan rambut supaya tidak cepat kering dan mudah rontok. Setelah selesai keramas, keringkan rambut dengan handuk kering, bungkus dan tepuk-tepuk rambut dengan lembut lalu biarkan rambut kering dengan sendirinya.
4.    Rutinlah memotong rambut.
Memotong ujung rambut secara rutin 1 x 3 sampai 5 bulan, hal ini menghindari rambut bercabang dan mudah pecah-pecah.
5.    Perbanyak mengkonsumsi vitamin B.
Vitamin B sangat baik untuk kesehatan rambut, bukan cuma faktor eksternal yang membuat rambut tidak sehat, tetapi faktor internal juga, banyak  mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B komplek sangat membantu kesuburan rambut dari dalam. Contohnya: kacang-kacangan, pisang, telur, dan lain-lain.
6.    Kurangi penggunaan Gel, mousse.
Karena hal ini berdampak akan memudarkan kilau pada rambut.

7.    Hindari rambut dari zat kaporit.
Contohnya air kolam renang. Apabila mau berenang, lebih baik anda membashi rambut terlebih dahulu dengan air biasa dulu, kemudian mulai berenang, bersihkan rambut dengan shampo tanpa meninggalkan kotoran dari dalam kolam.
8.    Pakailah sisir yang tidak terlalu rapat dan tajam dibagian ujungnya.
Banyak orang mengira dengan menggunakan sisir yang rapat akan membuat rambut akan lebih rapi dari setiap helainya. Tapi hal ini hanya akan membuat rambut lebih cepat rontok terutama jika menyisir dalam keadaan rambut yang basah. Jangan memakai sisir yang ujungnya tajam, hal ini hanya akan membuat kulit kepala sakit, carilah sisir yang ujungnya tumpul.
9.    Jangan mengikat rambut. Bila rambut basah karena berkeringat, tidak dianjurkan untuk memakai ikat rambut, hal ini untuk menghindari bau tidak sedap pada rambut, dan ketika mau tidurpun biarkan rambut bernapas dengan cara mengurai rambut. Jangan terlalu mengikat rambut secara kencang.

Demikian Tips merawat rambut yang sehat, yang bisa saya berikan. Semoga bermanfaat bagi kita semua.